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妈妈课堂—-母乳喂养“课堂笔记”
作者:管理员    发布于:2014-11-27 10:13:23    文字:【】【】【

在上一期活动结束后,小月儿收到了很多参加完活动的亲们的来信,大家纷纷问小月儿:可不可以给我一份课堂笔记呀?嘿嘿,大家问小月儿要笔记,可是找对人了!小月儿我为了服务大家,在课堂上认认真真地记了笔记呢~

下面,小月儿就把笔记贴出来分享给大家!

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月嫂点评网线下活动“妈妈课堂——母乳喂养”课堂笔记

授课时间:2014年8月30日

授课老师:杨美洁

授课内容:

一、母乳喂养的好处

二、涉及的概念

三、母乳喂养体位及新生儿正确的含接姿势

四、评估母乳喂养

五、乳房问题

1.母乳喂养的好处

一、婴儿:营养好易消化吸收防止感染

二、母亲:减少产后出血恢复体形减少乳腺癌、卵巢癌的发生推迟再次妊娠

三、家庭、社会:增进母婴感情提高婴儿情商、智商家庭和睦

人乳与配方奶

2.几个概念

早吸吮:自然分娩30分内宝宝吸吮妈妈乳头

皮肤接触:分娩后宝宝胸腹与妈妈胸皮肤接触

纯母乳喂养:除母乳外不给孩子其他食品及饮料6个月

母婴同室:24小时在一起分离时间1小时

按需哺乳:间隔时间,持续时间不受限制

3.母亲抱奶体位的4个要点:

卧位的母乳喂养体位

适应于:

1.剖宫产术后母亲

2.顺产后前几天的母亲

3.喜欢侧卧哺乳的母亲

抱奶方法:

帮助母亲采用舒适放松的体位躺着

母亲要侧卧位

头枕在枕头的边缘

孩子的头不要枕在母亲的手臂上

母亲的手臂要放在上方枕头旁

新生儿也要卧位,抱奶体位的“4个要点”同样适用于卧位喂养

母亲不要用手按住新生儿的头部

让新生儿的头部能自由活动

避免乳房堵住新生儿的鼻部,引起呼吸不畅。

母亲可以选择任何她喜欢的体位

不论母亲用何种体位4个要点都适用

坐位的母乳喂养体位

母亲坐的舒服,身体放松

要点

母亲注视着婴儿

托乳房的方法

母亲的乳头触碰孩子的嘴唇

常见问题

座位太高、太低、或太远

母亲只拖住宝宝的头和肩部

宝宝的头歪着

没有东西支撑着母亲的背部

婴儿的身体扭着没有贴近母亲的身体

托起乳房的方法(C字形托乳房)

食指支撑着乳房基底部

靠在乳房下的胸壁上

大拇指放在乳房的上方

两个手指可以轻压乳房改善乳房形态,使孩子容易含接。

托乳房的手不要在太靠近乳头处

※如果母亲的乳房大而且下垂,用手托住乳房可帮助乳汁流出。

※如果乳房小而高,在喂奶时手不需要总托住乳房,医务人员尽可能不要去碰母亲和婴儿。

新生儿正确的含接姿势

母亲用C字形的方法托起乳房

用乳头刺激孩子的口周围

使孩子建立觅食反射

当孩子的口张到足够大时

将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中

※错误方式:“剪刀”“雪茄”式、手指靠乳晕太近、助手将孩子推向乳房

含接姿势的要点

1.嘴张得很大

2.下唇向外翻

3.舌头呈勺状环绕乳晕

4.面颊鼓起呈圆形

5.婴儿口腔上方有更多的乳晕

6.慢而深地吸吮,有时突然暂停

7.能看或听到吞咽

※常见问题:婴儿只含接着乳头未将乳晕放在口中、下颏未接触母亲的乳房鼻子被乳房组织阻塞,影响孩子的呼吸。

四、评估母乳喂养

目的:观察母亲、观察婴儿

观察要点:

1.观察母亲

2.观察母亲抱着孩子的体位

3.观察母亲托乳房的方法

4.观察母亲乳房的条件

5.询问母亲哺乳时感觉如何

6.观察婴儿

7.婴儿的反应

8.观察婴儿含接姿势

9.观察婴儿的吸吮

10.观察婴儿是否吃饱

11.观察哺乳持续的时间

询问母亲哺乳时感觉如何?

如果感觉舒适、高兴,她的婴儿含接姿势是对的

如果感觉不舒服或疼,她的婴儿可能含接姿势不对

注意观察和询问有无射乳反射,在出生头几天,哺乳时感到子宫疼痛,这叫做产后痛,是射乳反应活跃的一种征象

观察婴儿

1.注意他的一般健康营养及警觉状况

2.寻找可能会干扰母乳喂养的情况。

(1)鼻堵。

(2)呼吸困难。

(3)鹅口疮。

(4)黄疸。

(5)脱水。

(6)舌系带问题。

(7)腭裂、唇裂。

观察婴儿是否吃饱

挤奶与维持母乳喂养——正确的挤奶方法

为何要挤奶?

1.缓解奶胀;

2.去除乳管堵塞或乳汁淤积;

3.母婴分离,在母亲工作或外出时,母亲或新生儿生病时,保持泌乳;

4.早产儿、低体重儿、没有吸吮能力时。

射乳反射

刺激射乳反射方法

喝一些热的饮料牛奶、汤类不要喝咖啡和浓茶

热敷

按摩后背

挤奶方法

人工挤奶的方法

1.彻底洗净双手。

2.坐或站均可,以自己感到舒适为准。

3.刺激射乳反射

4.将容器靠近乳房。

5.用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压,不可压得太深,否则将引起乳导管阻塞。

6.压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳房组织上,也就是说,必须压在乳晕下方的乳窦上。

7.反复一压一放。本操作不应引起疼痛,否则方法不正确。

8.依各个方向按照同样方法压乳晕,要做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出。

9.不要挤压乳头,因为压或接乳头不会出奶。

10.一侧乳房至少挤压3~5分钟,待乳汁少了,就可挤另一侧乳房,如此反复数次。

挤奶的时间

生后6小时之内开始挤奶。

每3小时挤1次,注意夜间也要挤奶。

一侧乳房挤3~5分钟换另一侧,反复进行,每次挤奶的持续时间20~30分钟。

母乳的保存

在室温下最好放入冰箱的冷藏室内保存,在24小时内,哺育自己的新生儿是安全的,不需要进行消毒,喂奶前用温水将母乳温热38~39度即可。母乳保存的时间超过24小时或将乳汁喂哺其他的孩子需要巴氏消毒。

挤出的母乳放在冷冻室内保存。

五、乳房问题

乳头凹陷、扁平、过长过大

哺乳时期不必太过在意这些状况、但仍然应该自我检查,确保健康。

乳房肿胀。

哺乳时期不必太过在意这些状况、但仍然应该自我检查,确保健康。乳房若是肿胀、更加需要排通。

乳头痛、皲裂

根据医生嘱托来哺乳。

乳腺炎

若是母亲没有发烧可以正常喂奶。母亲如果去医院开药,应该告诉医生自己在哺乳期。

笔记:

1.乳腺炎如何避免?及时疏通泌乳管道,多喂奶。

2.生完后没出奶怎么办?新生儿所需的乳量仅有3-5ml,所以不必担心婴儿吃不饱。喂奶时最好能婴儿有需要时再喂。若母亲在职场,应该定时排乳,但不要排空。如果母亲身边没有干净的环境和杯子,不可以存乳。母亲在哺乳期间若是涨奶,最好可以先忍耐,如是无法忍耐,再排乳。

3.为什么喂完奶粉后,孩子抵触母乳?奶粉甜度大,吃奶粉后就不吃母乳了。因为奶粉装在奶瓶里,婴儿可以不费力气的喝到奶,喂奶所需时间仅需15分钟。若是母乳喂养,孩子会用较大力气,所需时间至少是奶粉喂养的两倍,自然孩子轻松吸奶后会抵触吃力的进食母乳过程。

4.母亲在什么情况下不可喂奶?

母亲在喝抗肿瘤和激素类药物时。母亲若是吃药,最好询问医生,告诉医生自己在哺乳期。

5.妈妈可以吃辣的东西吗?哺乳期间不要吃辣。最好饮食以清单营养为主。

实在没有奶,做不到纯母乳怎么办?如果母亲要喂宝宝奶粉,没吃一次奶粉就要加喂一次水。奶量按天递增10ml,水量则是奶量的一半。六个月后,应该加喂辅食。但最好在加辅食的基础上,母乳喂宝宝到两岁。

6.下奶前不要和肉汤等利于下奶的汤,对吗?是的,在母乳喂养几天后,妈妈可以从清淡的鱼汤开始进食。最开始不要吃这些,因为妈妈自身并不清楚乳量是否足够。

情绪不好对哺乳有影响吗?当然有,妈妈一定要保持愉悦的心情哺乳。

7.孩子过敏怎么办?过敏症状在很大程度上是会遗传的,因此妈妈在吃东西的时候要特别注意,并且加辅食的时候最好每次单独加一种食材,观察几天,如没事再加第二种食材。

脚注信息
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